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Yoga Jyotim

Yoga Jyotim

La pratica yoga è per tutti. Ogni età o momento della vita sono giusti per praticare, se si rispetta il corpo e la mente: yoga è auto osservazione e consapevolezza. 

Praticando il corpo e la mente si espandono facendo spazio all’interno, lasciando così l’energia scorrere senza ostacoli. Il corpo si tonifica e si sblocca sentendosi più stabile, conoscendo e riconoscendo sempre più parti del corpo in modo più sottile. Una nuova energia ci avvolge e i dolori “fisici svaniscono”. Spesso si inizia yoga per eliminare i dolori fisici che ci affliggono, ma praticando ci si accorge che lo yoga ci offre un’attività fisica corretta, una maggior stabilità emotiva e anche la possibilità di intraprendere un percorso di trasformazione psico-fisica.”

 

Yoga Jyotim

 

MISURE ANTICOVID-19

  • Classi a numero chiuso
  • Sale ampie ad uso esclusivo
  • Distanza di sicurezza garantita
  • Sanificazione degli ambienti ogni cambio d’ora

La pratica yoga è per tutti. Ogni età o momento della vita sono giusti per praticare, se si rispetta il corpo e la mente: yoga è auto osservazione e consapevolezza. 

Praticando il corpo e la mente si espandono facendo spazio all’interno, lasciando così l’energia scorrere senza ostacoli. Il corpo si tonifica e si sblocca sentendosi più stabile, conoscendo e riconoscendo sempre più parti del corpo in modo più sottile. Una nuova energia ci avvolge e i dolori “fisici svaniscono”. Spesso si inizia yoga per eliminare i dolori fisici che ci affliggono, ma praticando ci si accorge che lo yoga ci ore un’attività fisica corretta, una maggior stabilità emotiva e anche la possibilità di intraprendere un percorso di trasformazione psico-fisica.”

 

Yoga Jyotim

 

MISURE ANTICOVID-19

  • Classi a numero chiuso
  • Sale ampie ad uso esclusivo
  • Distanza di sicurezza garantita
  • Sanificazione degli ambienti ogni cambio d’ora
Lunedì martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
Yoga
07:00
08:00
Giulia Coliola
Yoga
07:00
08:00
Giulia Coliola
Yoga
09:00
10:00
Giulia Coliola
Yoga
09:00
10:00
Giulia Coliola
Yoga
13:00
14:00
Giulia Coliola
Yoga
13:00
14:00
Giulia Coliola
Yoga
18:45
19:45
Marjolaine Marc
Yoga
18:45
19:45
Marjolaine Marc
Yoga
20:00
21:15
Giulia Coliola
Yoga
20:00
21:00
Giulia Coliola
Yoga
20:00
21:00
Giulia Coliola

Lunedì

  • Yoga Giulia Coliola
    13:00 - 14:00
  • Yoga Giulia Coliola
    20:00 - 21:15

martedì

  • Yoga Giulia Coliola
    07:00 - 08:00
  • Yoga Giulia Coliola
    09:00 - 10:00
  • Yoga Marjolaine Marc
    18:45 - 19:45
  • Yoga Giulia Coliola
    20:00 - 21:00

Mercoledì

  • Yoga Giulia Coliola
    13:00 - 14:00

Giovedì

  • Yoga Marjolaine Marc
    18:45 - 19:45
  • Yoga Giulia Coliola
    20:00 - 21:00

Venerdì

  • Yoga Giulia Coliola
    07:00 - 08:00
  • Yoga Giulia Coliola
    09:00 - 10:00
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Giulia Coliola Cell. 347 4599 770