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Gyrotonic®

Gyrotonic®

È un nuovo metodo di allenamento che stimola le articolazioni ed esercita la muscolatura. Si basa sui principi chiave di danza, yoga, arti marziali e nuoto attraverso movimenti sferici accompagnati da una precisa respirazione.
Il GYROTONIC® non ha limitazioni di età o condizioni di salute. La sua pratica è rivolta a tutti: scoliosi, ernie, rigidità, pre/post parto, adolescenti in crescita e sportivi professionisti.

È utilizzato con successo nei centri riabilitativi e nell’allenamento sportivo agonistico grazie alla varietà di esercizi sia terapeutici che allenanti e grazie alla costante guida dell’insegnante.

LEZIONI INDIVIDUALI SU APPUNTAMENTO.

 

MISURE ANTICOVID-19

  • Classi a numero chiuso
  • Sale ampie ad uso esclusivo
  • Distanza di sicurezza garantita
  • Sanificazione degli ambienti ogni cambio d’ora

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Giulia Frattini Cell. 320 6363 822